• RSS

• 55+
• 9 месеца
• aлтернативи
• деца
• заболявания
• изследвания
• лекарства
• любопитно
• нормативи
• превенция
• психология
• първа помощ
• секс и здраве
• съвети от лекаря
• хигиена
• хранене и диети

  филтър: общо | месец | седмица

• Мандарините: цели 17 причини да ги ядем често
  
  Мандарините съдържат най-много витамин С сред всички цитрусови плодове - факт, който е известен на малцина. Освен това те са богати на витамин D (предпазващ децата от рахит) и на витамин К, особено важен за еластичността на кръвоносните съдове. В...
   
• Пчелният мед може да се използва за лечение на някои състояния
  
  Лечебните свойства на пчелния мед и продуктите, производни от него, са известни и прилагани отдавна в традиционната медицина по целия свят. Ето някои състояния на организма, при които той може да се използва като алтернативна форма за облекчаване...
   
• Влагалищно течение: Кога трябва да се безпокоим
  
  Влагалищното течение, още известно като флуор, може и да не спада към групата на любимите ви теми на разговор, но е един от основните и най-често срещани симптоми в женската гинекология. На първо място то изпълнява важна очистителна функция...
   
• Болките във врата
  
  Болката във врага се среща с еднаква честота както при жените, така и при мъжете, като, за съжаление, броят на хората с това оплакване нараства постоянно. Тази болка не е нетипична и за детската възраст, макар да е по-рядка. Това е свързано...
   
• Вечерята може да е от полза за добрия сън
  
  Вечерята, която се състои от бързо усвояващи се продукти с висок гликемичен индекс, помага за бързото заспиване. Ако получените данни се потвърдят и от други изследвания, може да се смята, че е открит “най-приятният и лесен начин за борба с...
   
• Магданозът: витамини и ползи за здравето
  
  Магданозът, определян от мнозина като „най-популярната билка на света”, наистина е нещо много повече от обикновена декорация за чинията с храна. Античните гърци го считали за свещена билка и носели венци от магданоз, за да стимулират апетита...
   
• 24 начина за отслабване без диета
  
  Ограничаващата диета е истинско мъчение за мнозина. А освен това мотивацията изчезва още при първите признаци за последващо връщане на теглото в предишните граници. При някои нещата се усложняват още повече, защото след прекратяване на диетата...
   
• Зеленият чай и кофеинът
  
  Зеленият чай безспорно става все по-популярна напитка. Но ако сте решили по някаква причина напълно да спрете кофеина, ще се наложи на едно от първите места в забранителния списък да сложите именно зеления чай. Ако пък просто искате да намалите...
   
• Тест: определете своя характер
  
  Швейцарският психолог Карл Юнг пръв характеризира хората с понятията “екстраверт” (насочен навън) и “интроверт” (насочен навътре). Според него, по един от тези начини човек се приспособява към заобикалящия го свят. Малцина обаче знаят, че съществува...
   
• Мъжката изневяра – мeжду реалното и измисленото
  
  Според статическите изследвания 80% от мъжете, по техните собствени думи, поне веднъж в живота си изневеряват на своите жени. Защо мъжете, които цял живот са запалени по един единствен футболен отбор, не са в състояние да останат верни на...
   
• Домашно лечение на бяло течение
  
  Почти няма жена, която поне веднъж през живота си да не е страдала от бяло течение. Това е естествена реакция на организма спрямо развиваща се в тялото инфекция, като в голяма част от случаите наличието й не бива да предизвиква излишни страхове. Важно...
   
• Проверете зрението си в домашни условия
  
  Ако имате съмнения за това, че са налице проблеми в зрението ви, преди да се обърнете към специалист, можете и сами да направите нещо по въпроса. Поместеният по-долу тест, ще даде отговор на някои въпросителни, без да отмени евентуалната нужда...
   
• Рибено масло - срещу вредните липиди
  
  Рибеното масло се бори с вредните липиди в кръвта – триглицеридите, които са част от т.нар. лош (LDL) холестерол. Тялото абсорбира мазнини, когато се храни. Когато човек погълне твърде много мазнини, организмът не може да разгради веднага всичките...
   
• Чай от шипка: полезен и освежаващ
  
  Чаят от шипка се прави от плодовете на шипковия храст, който се появява след като цветовете са упадали. Шипките обикновено са червеникави или оранжеви на цвят, като всичките им разновидности са ядливи, но се различават на вкус. Чаят от шипка...