8 мита за лечението на депресиите
здраве.bg
Депресията е „тих убиец”! За съжаление, в повечето случаи хората обръщат внимание най-вече на физическото си състояние, т.е. болежките на тялото, а са склонни да пропускат тревожните симптоми на психиката, които обаче също показват, че нещо значимо не е наред. Отчасти това пренебрегване на депресията, както и другите разстройства на психиката, се дължи на неразбирането за същината на проблемите и незнанието как те могат да бъдат решени.
Мит 1. Депресията не е болест, затова няма какво да се лекува.
У много хора съществува мнението, че
депресията е нещо обичайно, което се случва на всеки, че това не е болест - просто човек дава воля на лошото си настроение. А след като не е болест, не са необходими и мерки за нейното лечение.
Всъщност
депресията е сериозно заболяване, дори с възможен летален изход. С лека форма на депресия човек може да се справи сам, но в тежките случаи без лечение, тя може да продължи с години и да прерасне в по-тежко заболяване, например маниакално-депресивна психоза.
В повечето случаи човек не може сам да прецени своето състояние. За разлика от други психични състояния, при депресия не могат да помогнат дори приятелите и роднините. Затова трябва да се обърнем към специалист.
Мит 2. Страдаш от депресия - значи си “психар” и мястото ти е в болница.
Депресията не е “срамна болест” и всяко притеснение на човек да признае, че е болен от нея, е повече от глупаво. Ако се наложи хоспитализиране, дори в случай на хронична депресия, това става в кризисни центрове, които приличат на санаториуми, а не в психодиспансери.
В болничния лист не се записва диагнозата.
Разбира се, можете да попаднете на компетентни психиатри, но може и да срещнете такива, с които е по-добре да нямате работа, но не е ли така при всяко заболяване?!.
Мит 3. Депресия - това е завинаги.
Не е задължително
депресията да стане хронична. При адекватно лечение на определен депресивен епизод може да се забрави за тази болест. Завинаги.
Мит...
Има доста какво да опитате преди да посегнете към приспивателните...
Някои продукти доказано не само не прибавят допълнителни килограми, но и изгарят излишните мазнини.
Сексът далеч не е само удоволствие. Той има и доказани ползи за здравето.
