»кардиопулмонална реанимация (КПР)
... въпросният човек е в безсъзнание?
- Ако той е в безсъзнание, хванете здраво и разтърсете неговото рамо и попитайте с силен глас: „Добре ли сте?”
- Ако човекът не отговаря и двама души са налице, единият трябва да извика Бърза помощ, а другият трябва да започне КПР. Ако сте сами и имате достъп до телефон, обадете се на Бърза помощ преди да започнете животоспасяващите техники – освен, ако не прецените, че нуждаещият се от помощ не е изпаднал в безсъзнание в резултат на задушаване (например удавяне). В този случай започнете КПР за една минута и тогава се обадете на бърза помощ.
Въздухоносни пътища, Дишане и Циркулация – запомне тези думи, за да се досетите за стъпките, които следват:
Въздухоносни пътищи: почистете ги
1. Поставете човека по гръб на твърда повърхност.
2. Коленичето в близост до неговата шия и рамене.
3. Отворете устата на нуждаещия се от спешна помощ човек, като наклоните неговата глава, повдигайки брадичката му. Поставете дланта си на челото му и внимателно наклонете главата назад. След това с другата ръка внимателно повдигнете брадичката му напред, за да отворите въздухоносните му пътища.
4. Провете за нормално дишане без това да ви отнема повече от 10 секунди: Търсете движения на гръдния кош, шум от дишане и опитайте се да почувсвате дъха върху вашата буза или ухо, като се наведете към него. Ако въпросният човек не диша нормално и вие сте обучени за КПР – започнете обдишване уста в уста. Ако смятате, че човекът е в безсъзнание поради сърдечен удар и не сте обучени за прилагане на спасителни процедури – пропуснете обдишването уста в уста и започнете направо сърдечния масаж, за да възстановите кръвообръщението.
Обдишването
Спасителното обдишване може да се направи уста в уста или уста в нос, ако устната кухина е сериозно засегната или не може да се отвори.
1. При отворена уста притиснете здраво ноздрите на човека и покрийте възможно най-плътно неговия отвор на устата с вашата уста.
2. Пригответе се да извършите две...
Има доста какво да опитате преди да посегнете към приспивателните...
Върху имунитета оказват влияние много фактори. Такива са дори условията, в които ядете или спите.
В живота има периоди които не са толкова условни.
