»главоболие
Това е може би
най-разпространеното състояние, свързано с усещането за болка. Установено е, че над 2/3 от населението е страдало от главоболие – за някакъв период или хронично.
Има огромен брой различни причини за появата на главоболие. Много от тях са свързани с други основни заболявания:
• високо артериално налягане,
• съдови и инфекциозни заболявания,
• заболявания на очите и още редица други.
В тези заболявания решаването на основния проблем решава и проблемът с главоболието.
Не са малко обаче случаите, когато не може да се установи причината за главоболието или то не изглежда свързано с друго заболяване. Има също така различни видове главоболие (според учените около 165 вида!), сред които е установено, че
около 92 % от случаите са в резултат от пренапрежение или мигренозни пристъпи. Тези типове главоболие засягат предимно хората на възраст от 20 до 40 г.
Главоболието от пренапрежение се появява предимно при хора, чиято работа e свързана с
• писане,
• четене и
• седнало положение за дълго време.
То се появява на пристъпи, които траят от няколко минути до максимум 2-3 дни.
Страдащите обикновено описват болката като стягаща, притискаща или като “тежест в главата”, обичайно не много силна, най-често около слепоочията, челото или в задната част на главата и тила.
Механизмът на възникването не е изяснен напълно, най-вероятно отношение има пренапрежението на мускулатурата на
• главата,
• врата,
• раменете и гърба, свързано със статичната поза, както и
• пренатоварването на зрението и очните мускули.
Счита се също, че роля играе и:
• психо-емоционалният стрес,
• лошите хранителни навици,
• промяната в климата,
• злоупотребата с алкохол, тютюн и др.
За да се класифицира главоболието именно като предизвикано от пренапрежение, трябва да се отхвърли вероятността то да е вторичен симптом на друго заболяване.
При криза могат да се използват медикаменти от групата на НСПВС – метамизол, парацетамол...
13 съвсем прости рецепти, които ще добавят здраве
И най-сложната таблица няма да ви даде достатъчно точен ориентир...
Как да “увеличим звука” на вътрешния си глас?
