Пастата за зъби: как да се ориентираме в състава й
Изборът на паста за зъби е важен и е добре да познаваме действието на съставките в нея.
13 юни 2013, здраве.bg
... минерали и отлагането им по повърхността на зъбите.
Укрепване на емайла и намаляване на чувствителността на зъбите
При повишена чувствителност на твърдите тъкани и оголване на зъбната шийка се препоръчва използването на паста с минерални соли – оловен флуорид, стронциев хлорид, калиев нитрат. Те подобряват кръвообръщението и укрепват зъбния емайл. Тези химични вещества имат и своите природни заместители: морски водорасли, растителни екстракти, алгинати.
За заздравяване на венците
За профилактика и лечение на гингивита в състава на пастите за зъби се прибавя триклозан – съединение с противовъзпалително и антибактериално действие, което е много ефективно срещу патогенната флора в устата.
Действието на триклозана понякога се подсилва чрез добавяне на сополимери, които правят действието му далеч по-продължително – триклозанът се освобождава постепенно до 12 часа след миенето на зъбите.
Избелване на зъбите
Не малка част от храните днес съдържат изкуствени оцветители. Част от тях прониква в зъбния емайл и го отслабва. На здравината на зъба влияят негативно и други вещества. Затова в някои пасти за зъби се добавят абразиви – освен традиционната креда, такива са различни съединения на калция, алуминия и кремния.
Не бива обаче да се забравя, че няма абразив, който може да избели зъбен емайл с природно жълтеникав цвят! Освен това абразивните вещества безусловно сама по себе си ще увреди емайла, ако такава паста за зъби се ползва всекидневно.
Препоръки
• Няма паста зъби, която да съчетава в себе си всички свойства, които бихме искали. Затова е най-добре да си купим няколко и да ги редуваме, дори в размките на един ден. Защото общата препоръка на зъболекарите е зъбите да се мият поне два пъти дневно – сутрин след закуска и вечер преди лягане.
• Процедурата трябва да трае поне минута, като обръщаме внимание както зъбите (от външната, но и от вътрешната им страна), така и на езика и венците. Движенията следва да са кръгови...
Има доста какво да опитате преди да посегнете към приспивателните...
...или защо бълнуваме, хъркаме и скърцаме със зъби, докато спим
В повечето случаи причината е комплексна. И все пак...
