Защо понякога лекарствата не помагат
...или 7 препоръки как да постигнете желания ефект.
здраве.bg
“Предписаха ми таблетки , но те не ми действат”. Едва ли чувате това за пръв път, а вероятно и на самите вас се е случвало.
Причините могат да са много и различни. Но все пак на първо място следва да си зададете няколко основни въпроса. Ако си отговорите на тях, може би ще намерите и обяснението защо предписаният ви медикамент не е подействал според очакванията.
Правило №1: купувайте само и точно това, което е написано в рецептата
Лекарството може да бъде заменяно само с краен случай - когато го няма в нито една аптека. И то след като сте се посъветвали с лекаря! Според закона фармацевтите нямат право да заменят изписания ви медикамент. Практиката обаче показва, че такива случаи не са редки. Причината за тях обаче няма нищо общо с медицината, а само с търговския интерес. По-скъпото не винаги означава по-добро – поне що се отнася до лекарствата.
Правило №2: добре пресмятайте кога да приемате лекарството
Когато е написано 3 пъти дневно, това означава 3 пъти в денонощието, т.е. на всеки 8 часа. Например в 7:00, 15:00 и 23:00 часа. Този график е свързан с особеностите на извеждането на лекарството от организма – за неговото ефективно действие трябва да се поддържа определено ниво на негова концентрация в кръвта. Това е особено важно при антибиотиците.
Ако по средата на лечението са се появили някакви странични ефекти, не бързайте да спрете лекарството. Посъветвайте се с лекаря, който го е изписал. Някои неудобства се налага просто да се изтърпят (това се отнася основно до лекарства като цитостатиците или силните антибиотици с широк спектър на действие).
Правило №3: не намалявайте срока на лечение
Анкетите показват, че около 75% от хората самостоятелно решават кога да прекратят приемането на лекарствата –по икономически съображения или поради мързел и забравяне. А освен дневната доза и броят на приемите другият основен показател на рецептата е колко време трябва да се приема медикамента.
Правило №4: преди, след ядене или...?...
Растенията у дома не само създават красота и уют. Те са и полезни за здравето - както за психиката, така и за физиологията.
...или защо бълнуваме, хъркаме и скърцаме със зъби, докато спим
И най-сложната таблица няма да ви даде достатъчно точен ориентир...
