За здравето на зъбите и венците: подходяща диета плюс билки
Жабуренето на устата с олио е малко популярна, но много ефективна мярка за предпазване от кариес.
Как да избегнем скъпия зъболекар с помощта на натурални средства.
20 юли 2012, здраве.bg
... прах
- 3 части дъбова кора
- 6 части корен от черен оман
- 3 части корен от хвощ
- 1 част лобелия
- 1 част карамфил
- 3 части мента
С тези съставки можем да си приготвим истински мощно лекарство, което да стегне разхлабените зъби и да излекува инфекциите по венците. Редовното миене на зъбите с този прах ще ни помогне да поддържаме здравето на цялата си уста.
При по-тежки дентални проблеми прахообразното лекарство може да се нанася между устните и венците и да се оставя да престои там цяла нощ шест пъти в седмицата или докато проблемът не се разреши.
Важно е да се знае, че пастите за зъби, включително натуралните и тези без съдържание на флуорид, съдържат глицерин, който обвива зъбите и възпрепятства реминерализацията им. С времето това отслабва зъбите и води до кариес и потъмняване на емайла. Содата за хляб и солта са безопасни алтернативи в такива случаи.
• Жабурене с олио
С помощта на олио можем да почистим дълбоко зъбите и венците си. Първото нещо, което трябва да правим сутрин преди да си измием зъбите и преди да ядем и пием каквото и да било, е да жабури устата с 1 с.л. слънчогледово или сусамово олио. Сипваме олиото в устата, повдигаме брадичката и започваме бавно да жабуркаме зъбите в продължение на 10 още по-добре 20 минути. Мерило за постигнат ефект е когато олиото стане на тънка бяла пяна.
Билкарите отдавна препоръчват определени растения и масла за подсилването на зъбите и венците и лечението на различни дентални състояния и болести. Като комбинираме мъдростта и опита на традиционната медицина с подходяща диета, ще можем по-рядко да посещаваме своя стоматолог.
Не посягайте веднага към лекарствата, съветват специалисти.
От изборът на подходящо време за натоварване до... Моцарт и Леонардо
Не е ли сънят първото, което жертвате, когато задачите ви станат твърде много? Ако е така, това е сигнал за тревога...
