Чай от шипка: полезен и освежаващ
Шипките са червени или оранжеви на цвят и са далеч по-богати на витамин С от цитрусите.
Запарката с шипки е традиционно и масово използвано лекарство в традиционната ни медицина.
16 юли 2012, здраве.bg
... , дизентерия и гастроентерит. Помага за подсилването на храносмилателния тракт и премахването на отпадъчните вещества и токсините през дебелите и тънките черва. Допринася и за поддържането на нормалните здравословни бактерии в храносмилателния тракт.
Предпазва от инфекции на уринарния тракт и камъни в бъбреците
Чаят от шипка помага да прочистим организма от токсините в пикочния мехур и бъбреците, както и да разградим малки камъчета в бъбреците, които иначе могат да се увеличат и да предизвикат болки и блокаж. Шипката подобрява и здравето на уринарния тракт и го предпазва от различни инфекции. Действа като диуретик, който помага да се предпазим от задържане на течности в тялото, които могат да доведат до напълняване.
Успокоява централната нервна система
Чаят от шипка има успокояващ ефект върху централната нервна система и много хора съобщават за облекчение на симптомите на тревожност, нервност, депресия и други психични проблеми след като са консумирали по няколко чаши чай на ден.
Облекчава болките в ставите
Скорошни научни изследвания показват, че шипките могат да са от полза за облекчаването на болката при артрит, ревматоиден артрит и
остеоартрит. Резултатите предполагат, че шипката помага за ограничаването на възпаленията в ставите, които изначално причиняват болката. Съществуват предположения, че плодът има и аналгетични свойства.
Подобрява тена
Маслото от шипка може да е от полза за хората, страдащи от акне. То помага за прочистването на кожата и ограничаването на белезите по нея. Полезно е и при лечение на различни състояния на сухата или раздразнена кожа. Ежедневното нанасяне на масло от шипка води до подобряване на тена – кожата по лицето става по-гладка, равномерна и блестяща.
Помага при безсъние и умора
Много хора съобщават, че пиенето на чай от шипка подобрява съня и повишава нивото на енергия.
Облекчава менструалния цикъл
Много жени са установили, че пиенето на чай от шипка им помага...
И най-сложната таблица няма да ви даде достатъчно точен ориентир...
Прекомерното количество калории съвсем не са единствената причина за нарастване на теглото.
Върху имунитета оказват влияние много фактори. Такива са дори условията, в които ядете или спите.
