zdrave.bg
версия за печат изпрати на приятел

Как да се справим с пристъпите на глад през бременността



Как да се справим с пристъпите на глад през бременността

свързани теми

Да сме по-често гладни през бременността е нещо нормално, но е добре да имаме известен контрол.

7 март 2012, здраве.bg

... да контролираме съставките в храната си.

Пристъпите на глад през бременността са напълно нормални. Жените обикновено се нуждаят от повече калории, докато са бременни. Затова спонтанния глад може да бъде оправдан до някаква степен. Важно е да ядем както питателни, така и успокояващи храни, които ни карат да се чувстваме добре и да контролираме депресията и стреса, за да се радваме на здрава и щастлива бременност.

 
назад
добави в:
 
етикети:
бременност, глад
Още по темите:
хранене и диети    9 месеца    
 
more news
rss
 
3 естествени начина да свалите кръвното
Не посягайте веднага към лекарствата, съветват специалисти.
8 начина мозъкът да работи по-добре
От изборът на подходящо време за натоварване до... Моцарт и Леонардо
30-те най-полезни храни
или още един опит за рейтинг на най-здравословните продукти
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
  •  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
  •  Малко слънце по тялото стои добре.
  •  Не, тенът изглежда нездравословно.