Интернет е зависимостта на новото време
Пристрастяването води до смущения в нормалното общуване.
13 юли 2011, здраве.bg
Часовете, прекарани пред монитора, е сред най-големите пороци на новото време. За много хора интернет се превръща от средство за работа и развлечение, във форма на зависимост, която, както обикновено се случва, трудно се признава и още по-трудно се лекува.
Факт е, че с всеки изминал ден както личния, така и социалния живот на човек се преориентира към новите технологии, като според заключения на Международния център за интернет наркомании, близо 10% от хората в световен план са пристрастени към глобалната мрежа. При младите хора този процент надхвърля 15%.
Колкото и очевидни да са симптомите на новата форма на зависимост, толкова трудно те се отличават, защото бариерата между допустимото увлечение и пристрастяването е тънка.
Основният белег на тази нова зависимост е
влиянието, което оказва сърфирането върху нормалния ритъм на живот. За тези, които страдат от тази зависимост, времето, заделено за виртуални занимания, се превръща в приоритет, който води до редица смущения в нормалното общуване.
Според данни на Центъра, когато човек се пристрасти към интернет, всяка минута, която прекара далеч от компютъра, създава у него усещането за алиенация и самота. Той е раздразнен, депресиран и отегчен, когато няма възможност да е онлайн или когато обстоятелствата затрудняват включването му към мрежата.
Статистика сочи, че хората, които са пристрастени, прекарват пред компютъра минимум 38 часа седмично, като в някои случаи тези часове се увеличават.
Сред младите хора основната форма на онлайн зависимост, както и може да се очаква, са виртуалните игри. Съществуват множество изследвания, които отчитат това как игрите в мрежа влияят върху физическото и емоционалното израстване на децата, като повечето резултати констатират цялостно негативен ефект от тази форма на развлечение.
Как да “увеличим звука” на вътрешния си глас?
Казвали ли сте си “От утре ставам нов човек!”... , но после нещо не се е получавало...
Превърнати в ежедневие, те ще ви донесат повече здраве и удовлетворение. Просто не пренебрегвайте това, което сами можете да направите за себе си.
