Ароматерапията: 15 полезни рецепти
здраве.bg
... помогне ароматът на хвойната.
Увереността в себе си ще ви възвърнат ароматите на бергамот, жасмин, роза и сандалово дърво.
13. Срещу стрес
Натрупаният и непреодолян стрес отслабва имунната система. Да възстановим съпротивителните сили на организма ще помогнат лайката, градинския чай, розата и розмарина. За по-бързо действие вдишайте избрания аромат направо от флакона.
14. Срещу равнодушие
От равнодушието и безучастието ще се спасите с помощта на възбуждащите миризми на кимион, канела, лимон, грейпфрут и розмарин.
15. Срещу раздразнителност
Ароматите на кипариса, лавандулата, лимона, мандарината, градинския чай, мускатово орехче и иланг-иланг бързо премахват раздразнителността. Срещу нея са ефективни още маслото от стиракс (вид тропическо дърво) и сладката миризма на меда.(а)
Растенията у дома не само създават красота и уют. Те са и полезни за здравето - както за психиката, така и за физиологията.
В живота има периоди които не са толкова условни.
Не е ли сънят първото, което жертвате, когато задачите ви станат твърде много? Ако е така, това е сигнал за тревога...
