Киселото мляко предпазва от парадонтоза
actualno.com
още новини от actualno.com
Редовната консумация на кисело мляко и напитки с млечна киселина е полезна за венците, предаде Ройтерс, позовавайки се на японски учени. Д-р Йошихиро Шимазаки и колегите му от университета Кюшу във Фукуока доказаха, че тези храни осигуряват по-добро състояние на венците, за разлика от прясното мляко и сиренето.
Учените са оценили доколко засегнати от парадонтит били 942 доброволци - мъже и жени на възраст 40 до 79 години. Те събрали информация и колко мляко, сирене и продукти с млечна киселина те консумират.
Резултатите показват, че хората с по-тежък парадонтит приемат по-малко храни с млечна киселина от тези, чиито венци са в по-добро състояние. Приемащите 55 и повече грама кисело мляко или напитки с млечна киселина дневно имали значително по-малко признаци на заболяването.
Тези резултати са отчетени, след като са взети пред вид всички останали фактори като възраст, пол, тютюнопушене, пиене на алкохол, ниво на кръвната захар и холестерола, честота на миене на зъбите.
"Полезният ефект на киселото мляко върху пародонта може да се дължи на пробиотичното действие на лактобацилус в храните са млечна киселина", каза д-р Шимазаки.
Парадонтозата е заболяване, при което венците се отдръпват и се стига до загуба на зъби. Лечение почти няма. Стоматолозите препоръчват за профилактика добра зъбна хигиена, включително почистване на зъбния камък. БТА
любопитно:
-
Какво показва един сравнителен тест на български кисели млека
-
Пробиотиците са по-важни за здравето, отколкото се смята
Растенията у дома не само създават красота и уют. Те са и полезни за здравето - както за психиката, така и за физиологията.
или още един опит за рейтинг на най-здравословните продукти
Някои продукти доказано не само не прибавят допълнителни килограми, но и изгарят излишните мазнини.
