8 причини... да НЕ отслабваме
dieti.info
четете още в dieti.info
... забременяват
Каква е връзката между слабостта и бременността? Хормоните. Мастната тъкан е здраво свързана с хормоналната дейност на организма. А хормоните влияят на зачатието и бременността. Поради недостиг на мастна тъкан жените по-често страдат от нарушен менструален цикъл, дори е възможно и пълно прекратяване на менструацията докато се възстанови тяхното нормално тегло. Често при твърде слабите момичета, нивото на хормоните е толкова ниско, че яйцеклетката не е способна да достигне до матката и да се оплоди.
Причина №6: с възрастта бръчките не се забелязват
В периода на младостта бръчките не застрашават нито слабите, нито дебелите жени. Но след 40-годишна възраст пълните хора имат една предимство - върху тяхното лице по-бавно се появяват бръчките и здравият цвят на лицето им се запазва по-дълго време.
Освен това в повечето случаи жените с тегло малко над нормата доста по-леко понасят климакса.
Причина №7: здравословното състояние не ви позволява да отслабнете
Отслабването е сложен процес. Човекът с крехко здраве трябва много внимателно да се избавя от наднорменото си тегло. Ако сте с 20 килограма над нормата и сте решили да отслабвате, трябва да се посъветвате с лекар.
Необмислените диети могат да ви създадат допълнително нови здравословни проблеми.
Причина №8: когато всичко със здравето е наред
Защо да се измъчвате с диети, ако сегашните ви килограми не ви създават здравословни (вкл. и психически) проблеми? Наслаждавайте се на живота и не се занимавайте с нещо, което може само да наруши постигнатия баланс на организма.
Всички тези причини показват, че не трябва да се поддавате на провокациите и сляпо да преследвате модата. Гледайте се в огледалото, усмихвайте се по-често, правете си комплименти, повишавайте си самооценката. Ненапразно психолозите казват, че самите ние сме си най-добрия приятел.(а)
Слагайте редовно на трапезата си от тях, за да си осигурите жизненост и дълголетие
Върху имунитета оказват влияние много фактори. Такива са дори условията, в които ядете или спите.
От изборът на подходящо време за натоварване до... Моцарт и Леонардо
