глад | ключови думи | здраве.bg

RSS

zdrave.bg

мъже
жени
деца

мъже
жени
деца

мъже
жени
деца

статии по ключова дума глад

Има храни, от които само огладняваме повече

Няма значение колко се тъпчем с определени храни – те никога няма да ни заситят. Всички специалисти в областта на храненето са единодушни, че например пълнозърнестите храни ни засищат, а преработените, „джънк” храни обратно - могат да предизвикат...
Паметта работи най-добре на гладен стомах

Ако не сте яли ще помните повече информация. За някои твърдението е старо, но наскоро учени от Университета “Йейл” установиха истинската причина за това. Според резултатите от тяхното изследване хормонът, отговорен за усещането на глад –...
Строгата диета и гладуването – за и против

Строгите диети, както и гладуването се препоръчват понякога за отслабване и при лечение на различни заболявания като психически разстройства, дерматити, нарушение в обмяната на веществата, преждевременно стареене, ревматизъм, атеросклероза,...
Как да се справим сами с чувството за глад и повишения апетит

Напълно по нашите възможности е да се справим с чувството за глад и повишен апетит без да използваме специални лекарствени средства. За тази цел е необходимо да се откажем от диетите, свързани с глада, да се храним по режим и да приложим някои...
Как да се справим с пристъпите на глад през бременността

Спомняте ли си как сте пращали мъжа си посред нощ за сладолед и ягоди или сте се обаждали на майка си, за да я питате за рецепта на любима храна от детството си? Около 50% от бременните жени преживяват пристъпи на глад, свързани с необичайни...
За ползата от разтоварващите дни

Разтоварващите дни са необходими не само за поддържането на теглото, но и за прочистването на организма. Разтоварващ ден не означава, че трябва да се гладува - има много продукти, които могат да се употребяват през тези дни. Не се препоръчва...
Лененото семе е от полза и за отслабване

Фибрите, които се съдържат в лененото семе, приемани под каквато и да е форма – добавени в някаква храна, като напитка или хранителна добавка, т.е. като в таблетка или капсула, потискат появата на глад и по този начин биха били от полза при...
Лечебна ли е наистина силата на глада

Повечето популярни критични статии за глада като алтернативна форма за лечение са написани от хора, които най-вероятно нито веднъж през живота си не са пропускали хранене. Лечебното гладуване е използвано много отдавна и на практика е заимствано...
„Хормоните на глада” пречат на успешната диета

Защо радикалните диети за отслабване, които водят до доста бързо сваляне на килограми, не са успешни в дългосрочен план и човек бързо връща теглото си. На този въпрос вярват, че са намерили отговор австралийски учени от Университета на Мелбърн. Според...
Как да преодолеeм чувството на глад

Битката с глада вероятно ви е добре позната, особено ако сте се опитвали да сваляте килограми или да ги поддържате след тежка диета за отслабване. За щастие с всеки изминал ден се натрупват нови и нови познания в областта на храненето, които...
Един ден глад укрепва имунитета

Еднодневното гладуване, но не повече от веднъж месечно, е от полза за здравето, твърдят американски специалисти. Резултатите от тяхното изследване показват, че хората, които се въздържат от храна например всеки понеделник от месеца са с около...
Как да разпознаем фалшивия глад

Най-вероятно ви се е случвало поне от време на време - яли сте скоро, а стомахът отново се обажда и алармира, че иска храна. Не малък брой хора се оплакват от това, че стават жертва на фалшивия глад. За какво всъщност става дума? Причините...

1
2

още въпроси и отговори

как да бъдем добри приятели

защо жените предпочитат мъже с чувство за хумор

кои храни наистина горят мазнините

коя е най-добрата музика за секс

защо казват, че любовта е сляпа

кои са най-добрите афродизиаци

филтър: седмица | месец | общо

имунитет

Слабият имунитет: най-разпространените причини

10 начина да повишим имунитета си

Тест: добре ли работи имунната ви система

Силата на имунитета зависи най-вече от храненето до 12-14 г.

още за: имунитет

10 начина да повишите имунитета си: Върху имунитета оказват влияние много фактори. Такива са дори условията, в които ядете или спите.
8 съвета за да спите пълноценно: Има доста какво да опитате преди да посегнете към приспивателните...
2 прости начина да изчислите натрупаните мазнини: И най-сложната таблица няма да ви даде достатъчно точен ориентир...

Смятате ли, че тенът придава привлекателност?