Контролът върху количеството му в тялото всъщност не е толкова сложен и е по силите на всеки.
Върху имунитета оказват влияние много фактори. Такива са дори условията, в които ядете или спите.
Не е ли сънят първото, което жертвате, когато задачите ви станат твърде много? Ако е така, това е сигнал за тревога...
