Щастието зависи на 50% от гените
Следвайте свой собствен път и не се страхувайте от грешки, съветват психолози.
4 март 2006, здраве.bg
Това твърдят американски учени от няколко научни института след над 50 години наблюдения.
Широкомащабното изследване е обхванало няколко поколения от едни и същи семейства и показва, че независимо от финансовото положение и социалния статус, хората принадлежащи към едно семейство на практика не се чувстват по-щастливи или по-нещастни от своите предци.
“Очевидно щастието не се влияе особено от външни прояви като високата заплата и постоянната работа”, казват учените. “Точно толкова безполезни се оказват и различните медикаменти, най-вече антидепресантите, използвани така често. Единственият изход да се чувстваме по-щастливи изглежда създаването на повече истински приятелства и привързаността към нравствените норми, изповядвани от всички религии.”
Психолозите смятат, че удовлетворението от живота идва не в случаите, когато човек следва вече утъпканите пътища, а търси своя собствен, не се бои да допуска грешки и да коригира “в движение” ценностната си система.(а)
Най-главното е разумният подход и чувството за мярка
Превърнати в ежедневие, те ще ви донесат повече здраве и удовлетворение. Просто не пренебрегвайте това, което сами можете да направите за себе си.
Контролът върху количеството му в тялото всъщност не е толкова сложен и е по силите на всеки.
