Знанието на чужди езици пази мозъка
20 октомври 2011, здраве.bg
Дори да знаем само един чужд език, това е от полза за мозъка ни, защото намалява риска и забавя развитието на болестта на Алцхаймер, твърдят канадски учени.
В хода на своето изследване, чрез компютърна томография те са сканирали мозъка на доброволци – всички те с първи симптоми на болестта на Алцхаймер. Половината от тях обаче владеели свободно един чужд език, а другата половина говорели единствено майчиния.
Извършените опити показали, че при пациентите, знаещ чужд език, симптомите на болестта се проявяват по-късно и се развиват по-бавно. Учените обясняват този факт с необходимостта мозъкът на тези хора да бъде по-активен, за да превключва непрекъснато от единия език на другия. При тях, дори дегенеративните процеси да се появят, мозъкът има повече възможности да компенсира.
Канадските учени, цитирани от Би Би Си, изброяват
5 фактора, които повишават риска от развитие на болестта на Алцхаймер – т.нар. старческо слабоумие:
1. излишно тегло;
2. повишено кръвно налягане;
3. диабет;
4. тютюнопушене;
5. недостиг на физическа и умствена активност.
Преди да опитате поредната диета и вечно да броите калориите във всяка хапка...
Превърнати в ежедневие, те ще ви донесат повече здраве и удовлетворение. Просто не пренебрегвайте това, което сами можете да направите за себе си.
Как да “увеличим звука” на вътрешния си глас?
