Летни опасности за децата
И най-внимателните родители могат да се поддадат на погрешни разбирания.
здраве.bg
Ако попитате работещите в Бърза помощ как наричат дългите, прекрасни, мързеливи дни, сигурно ще се изненадате - сезонът на травмите. И това важи особено за децата. Статистиката сочи, че това действително е пикът на различни инциденти, свързани с жегата, вкл. и удавяния. Но това едва ли ще промени настроението на хората да търсят разнообразие и забавление в топлите летни дни, най-вече около морето и други водни басейни.
Предлагаме ви няколко погрешни схващания, които могат да развалят доброто лятно настроение:
Мит: Партитата около басейн са безопасни стига да има възрастен наблизо.
Факт: Много фатални случаи стават именно когато има възрастен наоколо. Проблемът обикновено е в настъпващата суматоха, а решението да има определен човек, който да наблюдава само водата, защото това е мястото, откъдето идва опасността. В басейна не трябва да има излишни играчки, които да пречат на видимостта.
Мит: Не трябва да се притеснявате от слънчево изгаряне през облачните дни.
Факт: Можете да изгорите много и в напълно облачен ден. Мрачното време, без значение колко облачно е, не влияе върху количеството вредно UV излъчване, на което е изложен човек. Съветът на специалистите е особено децата задължително да носят шапка и дрехи, които ще намалят вредата от слънчевото лъчение. Това е особено важно за децата под 6 месеца. Нанасяйте и слънцезащитен лосион - SPF фактор 15 е достатъчен, особено ако е подбран така, че да предпазва и от UVA и от UVB лъчите. Слънцезащитните лосиони трябва да се нанасят поне 30 минути преди да излезете, а много от тях - и отново на всеки два часа или веднага след плуване или изпотяване.
Мит: Жегата не е проблем преди юли и август, когато са най-високите температури.
Факт: Изтощението от жегата и ударът са по-често срещани в началото на сезона, защото човешкото тяло има нужда от време за да се приспособи.
Мит: Надуваемите топки и играчки предпазват децата във водата.
Факт: Тези играчки са направени за забавление...
Слагайте редовно на трапезата си от тях, за да си осигурите жизненост и дълголетие
Някои продукти доказано не само не прибавят допълнителни килограми, но и изгарят излишните мазнини.
Преди да опитате поредната диета и вечно да броите калориите във всяка хапка...
