След 70: няколко килограма в повече удължават живота
3 февруари 2010, здраве.bg
Седемдесетгодишните, които имат леко завишено тегло, имат по-големи шансове да живеят още 10 и повече години, отколкото тези, чиито килограми са в нормата. Такъв е изводът от изследване на учени от Университета на Западна Австралия, обобщили данни за почти 10 хиляди души от двата пола на възраст между 70 и 75 години, съобщава Агенция APF.
В хода на своето проучване специалистите са отчитали не само данните за индекса на телесното тегло, но и общото здравословно състояние и начина на живот. “Хората с леко завишено тегло имат с поне 13% по-голям шанс да живеят още 10 години, отколкото техните връстници, чиито килограми са в установените норми. Това обаче не се важи да случаите на затлъстяване – там тенденцията е обратна. Освен това негативен фактор е и заседналият начин на живот – той увеличава риска от по-ранна смърт при жените 2 пъти, а при мъжете – с 25%, съобщават авторите на изследването.
Не посягайте веднага към лекарствата, съветват специалисти.
13 съвсем прости рецепти, които ще добавят здраве
Растенията у дома не само създават красота и уют. Те са и полезни за здравето - както за психиката, така и за физиологията.
