Детските страхове променят завинаги гените ни
Стресът в ранна детска възраст ни прави по-податливи на него през целия ни живот.
здраве.bg
Травмите и стресът през ранните етапи от живота завинаги променят гените в организма, а това може да се отрази негативно на поведението и умствените способности през целия живот, твърдят немски учени.
Специалистите под ръководството на Кристофър Мергатройд от Психиатричния институт „Макс Планк” в Мюнхен твърдят пред изданието
Nature Neuroscience, че според техните опити и наблюдения дори за кратко отделено от майка си у новороденото се произвеждат големи количества хормони на стреса, които формират не само моментното му поведение, но и това за години напред.
“Тези промени в поведението са предизвикани от малки промени в ДНК в областта на гена, който кодира стресовия хормон вазопресин, а това премахва естественото ограничение на производството му в организма през по-нататъшния ни живот”, смятат немските учени.
Според тях, душевни травми, преживени през ранното детство, могат да се отразят на податливостта към стрес и депресия и други психологически нарушения през целия ни по-нататъшен живот.
Контролът върху количеството му в тялото всъщност не е толкова сложен и е по силите на всеки.
Превърнати в ежедневие, те ще ви донесат повече здраве и удовлетворение. Просто не пренебрегвайте това, което сами можете да направите за себе си.
Как да “увеличим звука” на вътрешния си глас?
