Кариеризмът е пагубен за психиката
здраве.bg
Прекаленият стремеж за успех в кариера има своя висока цена – нервните клетки умират по-бързо, смятат учени от университета “Уоруик” във Великобритания, които са анкетирали повече от 5 хиляди души, издигнали се през последните 5 години в служебното си положение.
Обобщените резултати показват, че психичното здраве на хората, получили значимо повишение, е осезаемо по-лошо, а поради натоварването си на работното си място те по-рядко осъзнават проблема и не търсят специализирана помощ.
“При нарастване на отговорността, човек е подложен на по-голям стрес, поясняват изследователите Крис Бойс и Андрю Овалд. Те обръщат внимание на факта, че за периода от 1991 до 2005 г. са били проведени около 1000 теста, които не показват никакви признаци за подобряване на здравето на служителите след тяхното повишаване: “А преди се смяташе, че колкото по-висока е заеманата длъжност, толкова по-добре се чувства човек – както физически, така и психически”.
В същото време ново изследване, проведено от финландски учени, показва, че продължително дългият работен ден повишава риска от нервни разстройства. “Умствените способности на хората, които работят повече от 55 часа седмично, са по-ниски в сравнение с техните колеги, които се трудят по-малко. Освен това при първите по-често възникват проблеми с краткотрайната памет”, допълват учените, цитирани от Би Би Си.
В повечето случаи причината е комплексна. И все пак...
Растенията у дома не само създават красота и уют. Те са и полезни за здравето - както за психиката, така и за физиологията.
Преди да опитате поредната диета и вечно да броите калориите във всяка хапка...
