Жените по-често сънуват кошмари
29 януари 2009, здраве.bg
На жените, по-често в сравнение с мъжете им се присънват кошмари, съобщава британския вестник Daily Telegraph, позовавайки се на резултатите от изследване, проведено във Великобритания.
По думите на психолози от университета на Западна Англия, “34% от анкетираните в отговор на въпроса какъв сън са сънували предишната нощ, са дали един и същ отговор – кошмар”. Сред представителите на мъжкия пол този показател е бил по-нисък – 19%.
Кошмарите, които сънуват жените, са “много по-страшни и по-емоционално наситени”, подчертава още ръководителят на научния екип психологът Дженифър Паркър.
Специалистите обясняват това с факта, че жените често си лягат по-напрегнати в сравнение с мъжете. В следствие на това те “пренасят емоционалните си преживявания, натрупани през деня, в своя сън”.(а)
В повечето случаи причината е комплексна. И все пак...
Превърнати в ежедневие, те ще ви донесат повече здраве и удовлетворение. Просто не пренебрегвайте това, което сами можете да направите за себе си.
И най-сложната таблица няма да ви даде достатъчно точен ориентир...
