Аюрведа за красива кожа
ТЯ.bg
Аюрведа е древен подход към здравето, който акцентира върху баланса на физическото и духовното като ключ към дълголетие и красота – от главата до краката. Развита в Индия и практикувана там от векове, тази холистическа традиция разкрива, че лосионите и кремовете не са единствените фактори, които въздействат за красотата на кожата.
На староанглийски думата за здраве е "холи" – “цял”, а традицията, която разглежда човека като органична цялост, се нарича холистика. Тялото и духът са свързани, така че всичко в начина ви на живот – от отношенията ви до това, как се справяте със стреса, има влияние върху кожата. Прочетете какви са принципите на Аюрведа, които ще ви помогнат да станете по-красива още днес и определете вашата “доша”...
цялата статия
Не всичко, което сме чували, че е полезно, всъщност е такова...
Прекомерното количество калории съвсем не са единствената причина за нарастване на теглото.
Най-главното е разумният подход и чувството за мярка
