Краткият път към пълноценния живот
Как да активизирате пасивното си съществуване.
ТЯ.bg
Колкото по-уморена се чувствате след работа, толкова по-силна е съблазънта да се приберете в къщи, за да прекарате една спокойна вечер пред телевизора. Ако това се повтаря всеки ден, вие рискувате постепенно да се самоизолирате, да останете без приятели и да заживеете в постоянна самота. Това е твърде опасно: с времето човек, живеещ по този начин, все по-трудно започва да става от дивана, дори когато му се иска да го направи, докато в един момент установи, че вече дори и не иска... Подобно поведение е знак, че ви е обхванала пълна апатия.
Как да си избавим от тази апатия и да направим живота си отново активен и пълноценен?
Ако проблемът не се е задълбочил твърде много, вие можете да използвате следните начини за да активизирате живота си:...
цялата статия
Не всичко, което сме чували, че е полезно, всъщност е такова...
Много от най-популярните диети всъщност се отхвърлят от науката.
Не посягайте веднага към лекарствата, съветват специалисти.
