Спортните запалянковци неволно тренират мозъка си
15 октомври 2008, здраве.bg
Наблюдавайки спортни състезания, зрителите могат да подобрят работата на мозъка си, убедени са учени от университета на Чикаго, САЩ.
Те са провели експеримент, в хода на който са измервали активността на различни участъци от мозъка на спортисти, току-що завършили участието си в състезание и на зрителите по трибуните и в спортните клубове.
Оказва се, че при всички се наблюдава повишена активност в тези участъци от мозъка, които отговорят за планирането на решения и управлението на действията.
Според неврофизиолозите, цитирани от Ройтерс, не само участието в спортните игри, но и тяхното наблюдаване подобрява работата на мозъка – в частност повишава ефективността при обработката на новопостъпващата информация.(а)
Най-главното е разумният подход и чувството за мярка
Не е ли сънят първото, което жертвате, когато задачите ви станат твърде много? Ако е така, това е сигнал за тревога...
Натрупването на мастна тъкан в областта на корема не е просто естетически дефект.
