Сами по себе енергийните напитки не могат да навредят на здравето, ако евентуалната им употреба и количеството е съобразено с индивидуалните особености.
Нежелателни последствия може да има при постоянното съчетаване на енергийната напитка с алкохол. Кофеинът повишава налягането, а в съчетание с алкохола този ефект се усилва многократно.(а)
Много от най-популярните диети всъщност се отхвърлят от науката.
И най-сложната таблица няма да ви даде достатъчно точен ориентир...
Някои продукти доказано не само не прибавят допълнителни килограми, но и изгарят излишните мазнини.
