Удължава ли наистина сексът живота?!
здраве.bg
Правейки любов, човек далеч не само подобрява настроението си. Сексът също така допринася за изгарянето на повече калории, засилва имунитета и намалява опасността от рак. С това започва своята статия, публикувана преди дни, британския вестник “Индипендънт”.
По-високото мнение за себе си е само една от
237-те причини, заради които хората твърдят, че правят секс, посочва изследването, цитирано от сп.
Archives of Sexual Behavior.
Половият живот и наличието на обичан партньор са способни да направят почти чудеса със самооценката на човека. По време и особено след секс в организма се изработват ендорфини (хормони на радостта), които са причина за подобреното настроение.
Неудачният сексуален опит се отразява негативно на душевното състояние. Затова добрият секс подобрява отношението към собственото тяло, избавя от чувството на тревожност и склонността към психични разстройства.
Сексуалната удовлетвореност е пряко свързана с честотата на сексуалните контакти, т.е. колкото по-често човек прави секс, толкова по-малка е вероятността да страда от депресия.
По време на оргазма се изработва окситоцин - хормонът свързан с различните положителни психически и физиологически ефекти, който подобрява и съня. Затова много хора преди да заспят правят секс.
Много изследвания доказват, че любовните ласки освен приятните усещания имат и биохимичен ефект - те намаляват нивото на кортизол – хормона, който се отделя при стрес.
Ако човек прави секс 1-2 пъти в седмицата, в тялото му се повишава нивото на антитела (имуноглобулин А или IgA), които са способни да го предпазят от настинка и други инфекции.
Т.е. интимният живот не само подобрява общото здравословно състояние, но и укрепва
имунитета. Организмът на човек с висока самооценка се справя по-добре с причинителите на заболявания. Затова и фразата “Здрав дух в здраво тяло” вече има и съвсем научна обосновка.
Изследвания показват, че
честата еякулация...
Много от най-популярните диети всъщност се отхвърлят от науката.
Преди да опитате поредната диета и вечно да броите калориите във всяка хапка...
Прекомерното количество калории съвсем не са единствената причина за нарастване на теглото.
