Отказването на цигарите веднага подобрява здравето
10 май 2008, здраве.bg
Отказването от вредния навик бързо подобрява здравето, твърдят учени от Харвардското медицинско училище в Бостън.
Според резултатите от тяхното изследване, в което са участвали повече от 100 хиляди жени, няколко месеца след отказването от вредния навик в работата на органите и системите на организма се забелязва значително подобрение. А след 5 години рискът от смърт се намалява с над 13%.
“Колкото повече са данните за ползата от живота без цигари, толкова по-често хората ще се отказват от тях”, убедени са учените, цитирани от Ройтерс.(а)
Контролът върху количеството му в тялото всъщност не е толкова сложен и е по силите на всеки.
В живота има периоди които не са толкова условни.
13 съвсем прости рецепти, които ще добавят здраве
