Прекаленото количество флуор прави зъбите чупливи
Повишеното количество флуор води до петна по зъбите и тяхната чупливост.
Въпреки общоприетото мнение, че флуорът в организма е винаги недостатъчно, всъщност не са рядкост случаите на неговото прекомерно голямо количество. То може да се проявява по различен начин: от малки петна по емайла на зъбите до тяхното пълно разрушаване. Върху млечните зъби наднорменото количество флуор особено често се проявява под формата на кафяви петна и ивици по емайла.
Като най-добра профилактика при прекомерно количество флуор специалистите препоръчват морските и млечните храни, спанакът, бялото зеле, чаят, жълтъците, черния дроб. Тези продукти с богати на калций, който има свойството да изтласква излишъка от флуор.
Наднорменото количество флуор се отразява негативно не само на зъбите, но и на костите - те също стават чупливи. За определяне на нивото на флуора трябва да се направят изследвания на слюнката, кръвта и биопсия на костите.
Преди да опитате поредната диета и вечно да броите калориите във всяка хапка...
Растенията у дома не само създават красота и уют. Те са и полезни за здравето - както за психиката, така и за физиологията.
Прекомерното количество калории съвсем не са единствената причина за нарастване на теглото.
