Циститът – навременното и правилно лечение пести много проблеми
здраве.bg
... и диета.
Ако циститът се появява от време на време, от менюто трябва да бъдат изключени продуктите, които дразнят стената на пикочния мехур: газираните напитки (особено тези, които съдържат много оцветители) и силно солените и подправени ястия.
При появата на най-малкото подозрение за цистит трябва да се пият повече течности – най-добре вода и чай. Така се намалява концентрацията на урината, която раздразва възпаления мехур.
Много полезни са чаят с мляко или сокът от боровинки, който е природен антибиотик. Проведено неотдавна във Финландия изследване показва, че жените, които всеки ден пият сок от боровинки, имат с 20% по-малка вероятност от повторни възпалителни заболявания на половата система в сравнение с тези, които пият чай или мляко.
Целебният ефект на боровинките пък се обяснява с високото съдържание в тях на проантоцианидини – разновидност на танините, които спират развитието на вредните бактерии.
За да се предпазим от появата на цистит, полезно е да знаем кои са неговите основни причинители:
• Преохлаждането - жените, които в студено време носят къси поли и тънки чорапогащници, рискуват да станат заложници на сезонното изостряне на това заболяване.
• Неспазване на правилата за лична хигиена - половите органи на мъжа и жената не са предназначени да бъдат еталон за стерилна чистота, но не трябва да се забравя, че преди всеки полов контакт задължително трябва да се посещава банята.
• Хронични гинекологични заболявания – пикочните и половите органи при жената са тясно свързани и често боледуват заедно.(a)
още за цистита:
-
Болестта, за която често си мълчим
-
Циститът – проблем на все повече жени
-
Циститът е най-разпространеното сред жените урологично заболяване
Има доста какво да опитате преди да посегнете към приспивателните...
Как да “увеличим звука” на вътрешния си глас?
Казвали ли сте си “От утре ставам нов човек!”... , но после нещо не се е получавало...
