zdrave.bg
версия за печат изпрати на приятел

Шоколадът - полезен за сърцето, но вреден за женските кости



Шоколадът - полезен за сърцето, но вреден за женските кости

здраве.bg

Жените, които всеки ден изяждат по един шоколад, са по-слаби и с по-тънки кости в сравнение с останалите, твърдят австралийски учени, цитирани от Би Би Си. Това е първото по рода си изследване, което показва връзката между употребата на шоколад и риска от развитието на остеопороза.

В него са участвали повече от 1000 жени на възраст от 70 до 85 години. Костната плътност на участничките, които всеки ден са употребявали шоколад, е средно с 35 по-ниска в сравнение с останалите.

Шоколадът е богат на флавоноиди, които са полезни за костите, но този продукт съдържа и оксалат, а това вещество блокира усвояването на калция от организма.

четете още:
- Плюсове и минуси на шоколада
- Шоколадът намалява риска от тромбоза
- Още нещо за шоколада

 
добави в:
 
етикети:
Още по темите:
55+    изследвания    хранене и диети    заболявания    
 
more news
rss
 
8 съвета за да спите пълноценно
Има доста какво да опитате преди да посегнете към приспивателните...
10 начина да повишите имунитета си
Върху имунитета оказват влияние много фактори. Такива са дори условията, в които ядете или спите.
7-те основни хормона в женското тяло
Нарушението на техния баланс може да има непредвидими последици.
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
  •  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
  •  Малко слънце по тялото стои добре.
  •  Не, тенът изглежда нездравословно.