Малките дози алкохол са полезни
Техният ефект е особено осезаем в комбинация с физически упражнения, показва изследване.
здраве.bg
Алкохолът, когато се приема в малки количества и с мярка е полезен. Това е мнението на група датски експерти, чието изследване обхваща над 12 000 жени и мъже да период от 20 години.
Според изнесените данни, при хората, които нито употребяват алкохол, нито се движат достатъчно, рискът от поява на сърдечни заболявания е с почти 50% по-висок.
При хората, които са приемали умерени количества алкохол (1 до 14 чаши седмично) същият риск е изчислен на 30% по-малко отколкото при пълните въздържатели, които освен това са водили и застоял живот.
Данните от изследването, организирано от Националният институт по здравеопазване на Копенхаген, са изнесени в новия брой на
European Heart Journal.(а)
Контролът върху количеството му в тялото всъщност не е толкова сложен и е по силите на всеки.
Казвали ли сте си “От утре ставам нов човек!”... , но после нещо не се е получавало...
Натрупването на мастна тъкан в областта на корема не е просто естетически дефект.
