Тъмнината води до депресия
Дългият престой на тъмно отслабва имунната система.
здраве.bg
В средата на студения сезон много хора започват да страдат от депресии или най-малкото се чувстват отпуснати и нетрудоспособни.
Често това състояние продължава до началото на пролетта.
Както установиха учени от Университета на Охайо причина за това е продължителният престой на тъмно, който води до отслабване на имунната система, съобщава medinfo.ru.
За да бъдат избегнати такива състояния, лекарите препоръчват възможно най-дълъг престой в добре осветени помещения, а при нужда – прием на имуностимулиращи средства и дори, но след консултация с лекар, на антидепресанти.
Натрупването на мастна тъкан в областта на корема не е просто естетически дефект.
Преди да опитате поредната диета и вечно да броите калориите във всяка хапка...
Контролът върху количеството му в тялото всъщност не е толкова сложен и е по силите на всеки.
