Есенното време изисква специфични грижи за кожата
Здравата кожа през лятото не означава непременно и липса на проблеми в студените месеци.(фото: sxc.hu)
... на влиянието на сухото и студено време.
Ексфолиирайте! Сухата кожа може да се оформи по най-горния слой на кожата като цяло и да направи лицето ви да изглежда загрубяло и сиво. Чрез ексолиацията ще премахнете от него мъртвите клетки и ще подхраните растежа на нови, а с това ще възвърнете и блясъка му. Добри природни продукти-ексфолиенти са овесената каша, хумата и оризовото брашно.
Не подминавайте ръцете
Независимо колко добре изглежда лицето ви, не забравяйте и грижата за ръцете. Напуканата и суха кожа по тях може да предизвика дори болезнено “сцепване” (най-често между пръстите), а и кожата веднага изглежда по-стара и захабена.
Всеки хидратиращ крем за ръце ще свърши работа при условие, че ръцете ви спешно се нуждаят от овлажняване.
Сапуните, които ползвате през лятото може и да съдържат повече оцветители и ароматизатори, но те не са подходящи за студеното време. И тук важи правилото за почистването на лицето – твърде многото почистващи агенти ще отнемат влагата и мазнините по кожата, от които тя особено се нуждае през този период.
Лосионите за тяло, в много случаи дори тези които и омазняват, са най-подходящи за есента и зимата.
Пазете се от слънцето
Ако смятате, че в студеното време слънцето влияе по-малко на кожата ви, това не е вярно. Облаците всъщност отразяват слънчевите лъчи и увеличават риска от рак на кожата. Затова и за зимата, особено ако смятате да прекарате по-дълго време на слънце, важат същите правила като за слънцезащитата през лятото.
Зимата е подходящ период да се погрижите и за онези участъци от кожата ви, които най-много са били засегнати от лятното слънце. Проблемите с пигментацията на кожата изискват третиране с препарати, за които е противопоказано да ползвате и да се показвате на слънце.
При проблеми с пигментацията, задължително потърсете консултация с дерматолог, за да открие истинската причина за проблема и да назначи съответното лечение.
Устните ви трябва винаги да са влажни
И...
Как да “увеличим звука” на вътрешния си глас?
Нарушението на техния баланс може да има непредвидими последици. 
Има доста какво да опитате преди да посегнете към приспивателните...
