Мускулите на човека се променят заради мутация
Най-силна е мутацията при професионалните спортисти на дългите бягания.
Поне милиард жители на планетата са лишени от мускулната белтъчина, която позволява да се осъществяват резки движения.
Вероятно, благодарение именно на тази мутация нашите предци са успявали да издържат на продължителните преходи и студове, твърди статия, публикувана в списание Nature Genetics.
Между факторите, помогнали на хората да оцелеят в миналото и факторите, способстващи за подобряването на техните атлетични възможности днес има удивителна връзка, се посочва в нея.
През 1999 г. група учени, начело с Катрин Норт от университета на Сидни, Австралия открива, че 18% от хората с европейски произход са лишени от важната белтъчина – алфа-актинин 3 (ACTN3). Тази белтъчина на скелетната мускулатура се използва от бързите влакна, които се задействат при резки натоварвания. Но хората, които нямат тази белтъчина, се справят по-добре с обичайните натоварвания.
Изследвайки атлетите на своята страна, австралийските учени откриват, че всички жени – спринтьорки имат ACTN3. При мъжете този ген присъства, само ако те се занимават със спорт, изискващ интензивни натоварвания от най-високо ниво.
ACTN3 вероятно е необходима на атлетите за бързата мускулна дейност. И обратното - нейната липса благоприятства за по-продължителните натоварвания. Броят на атлетите, които нямат този ген, се увеличава при спортовете, които изискват издръжливост и най-вече при маратонците.
Кои са предимствата на тази мутация, ако тя се среща толкова често по света, където повече от един милиард хора са лишени от ACTN3?
Отговорът може да се откриe в статията на Катрин Норт,.
Изключвайки гена ACTN3 при опитни животни, учените са открили, че бързите мускулни влакна на животните по-добре се адаптират към използването на кислорода, като подобряват кислородния обмен на бавните влакна, отговорни за издръжливостта.
“Сега ние ще можем да обясним как това генетично изменение влияе на спортните постижения, обяснява Катрин Норт. И защо то е толкова разпространено сред населението. Обменът на веществата...
Растенията у дома не само създават красота и уют. Те са и полезни за здравето - както за психиката, така и за физиологията.
Превърнати в ежедневие, те ще ви донесат повече здраве и удовлетворение. Просто не пренебрегвайте това, което сами можете да направите за себе си.
Прекомерното количество калории съвсем не са единствената причина за нарастване на теглото.
