Определиха идеалните пропорции на тялото
(фото - ВВС)
Както е известно дори незначителните мастни натрупвания в областта на корема увеличават риска от сърдечно-съдови заболявания.
Американски учени успяха да определят и идеалната за здравето обиколка на талията – не повече от 80 см при жените и до 94 см – при мъжете.
Данните от техния експеримент, в който са се включили над 2800 доброволци, потвърждават утвърждаващото се напоследък мнение, че най-важен индикатор за повишения риск от сърдечно-съдови заболявания е формата на тялото, а не неговата маса.
Според мнението на учените, публикувано в новия брой на
Journal of the American College of Cardiology, дори незначителното на пръв поглед увеличение на обиколката на талията с 6-8 см в значителна степен увеличава предразположението към поява на сърдечно-съдово заболяване и диабет.(а)
oще по темата:
Внимавайте най-много с обиколката на талията
Някои продукти доказано не само не прибавят допълнителни килограми, но и изгарят излишните мазнини.
В живота има периоди които не са толкова условни.
Натрупването на мастна тъкан в областта на корема не е просто естетически дефект.
