Има пряка връзка между газираните напитки и диабета
Причината е в повечето приемана захар и нарушения баланс в храненето, твърди изследване.
здраве.bg
Употребата на сладки газирани напитки и бедната на микроелементи диета е пряко свързана с появата и развитието на захарен диабет.
След анализ на резултатите от 88 изследвания по този въпрос, директорът на Центъра за изучаване на затлъстяването и хранителната политика към Йелския университет доктор Kelly Brownell прави извода, че препоръките за намаляване на сладките газирани напитки имат научно основание.
В статия, публикувана в
American Journal of Public Health, авторката посочва, че резултатите, получени след 8-годишна работа, в която са участвали над 91 000 души, употребяващи газирани напитки, доказват връзката между здравето и употребата на тези напитки.
Хората, които употребяват по една или повече газирани напитки дневно, рискуват да се разболеят от захарен диабет два пъти повече, отколкото тези, които пият по-малко или изобщо не пият.
Основната причина според авторката е употребата на захар, съдържаща се в напитките. Същевременно резултатите показват, че употребата на газирани напитки е съпътствана с по-нисък от необходимия прием на хранителни влакна, мляко, плодове и основни нутриенти.
Някои специалисти вече са на мнение, че трябва да бъде забранена продажбата на газирани напитки в училищата и в другите учебни заведения. Според тях, забраната на родителите не влияе на маркетинговата политика на компаниите-производителки на този тип стоки.(а)
Превърнати в ежедневие, те ще ви донесат повече здраве и удовлетворение. Просто не пренебрегвайте това, което сами можете да направите за себе си.
Върху имунитета оказват влияние много фактори. Такива са дори условията, в които ядете или спите.
Прекомерното количество калории съвсем не са единствената причина за нарастване на теглото.
