Физическите упражнения намаляват риска от рак на гърдата
12 декември 2006, здраве.bg
Редовните физически упражнения защитават жените от поява на рак на гърдата, показват резултатите от изследване, проведено от
Mayo Clinic в САЩ.
По време на проучването са събрани и обработени данни от над 36 хиляди жени и е установено, че при тези, които водят активен физически начин на живот, ракът на гърдата се среща с 34% по-рядко. Дори при тези, които спортуват средно веднъж седмично, е установен занижен с 9% риск.
Резултатите от изследването са публикувани в новия брой на
Archives of Internal Medicine.
Как да “увеличим звука” на вътрешния си глас?
Растенията у дома не само създават красота и уют. Те са и полезни за здравето - както за психиката, така и за физиологията.
Не всичко, което сме чували, че е полезно, всъщност е такова...
