zdrave.bg
версия за печат изпрати на приятел

Тъмнината пази детските нерви



свързани теми

17 октомври 2006, здраве.bg

Включеното осветление е вредно за детския сън, установиха учени от САЩ и Япония след продължителни изследвания, чиито резултати са публикувани в новия брой на изданието New England Journal of Medicine.
В нашия организъм има особени часови гени, които контролират процеса на смяна на бодърстването със съня и обратното. Сънят при включено осветление разстройва работата на тези гени и силно затормозяват нервната система, като този ефект е особено силен при подрастващите.(а)

 
добави в:
 
Още по темите:
изследвания    превенция    деца    
 
more news
rss
 
25 здравословни храни
Слагайте редовно на трапезата си от тях, за да си осигурите жизненост и дълголетие
30-те най-полезни храни
или още един опит за рейтинг на най-здравословните продукти
9-те най-важни правила на храненето
Преди да опитате поредната диета и вечно да броите калориите във всяка хапка...
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
  •  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
  •  Малко слънце по тялото стои добре.
  •  Не, тенът изглежда нездравословно.