zdrave.bg
версия за печат изпрати на приятел

Не прекалявайте с грижите за здравето



Не прекалявайте с грижите за здравето

Орторексията е сред все по-често срещаните заболявания.

здраве.bg

... ястия му се струват безвкусни.

Доктор Братман изброява няколко факти, които могат да бъдат наречени абсолютни аргументи за безсмислието от постоянното обсебване от мисълта за здравословен начин на живот: в нецивилизованата част на Африка хората живеят максимално близко до природата, но едва стигат до 35 годишна възраст. Жителите на областта Жерсе във Франция са известни с неправилното си хранене (те употребяват изключително пикантна и мазна храна), но много от тях живеят над 100 години. Дълго живеят и в Кавказ, където въобще не се замислят за диети и холестерол и включват в менюто си храна и вино, превишаващи всички допустими в Европа и Америка норми.

Затова и истинските специалисти съветват на първо място: не изпадайте в крайности - и в живота, и в храненето се придържайте към златната среда!(а)

 
добави в:
 
Още по темите:
любопитно    изследвания    хранене и диети    психология    
 
more news
rss
 
7-те основни хормона в женското тяло
Нарушението на техния баланс може да има непредвидими последици.
Цветя... за здраве
Растенията у дома не само създават красота и уют. Те са и полезни за здравето - както за психиката, така и за физиологията.
Има храни, които “изгарят” мазнините
Някои продукти доказано не само не прибавят допълнителни килограми, но и изгарят излишните мазнини.
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
  •  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
  •  Малко слънце по тялото стои добре.
  •  Не, тенът изглежда нездравословно.