Как e правилно да се разположи леглото за спане
16 октомври 2006, здраве.bg
За да не се чувстваме сутрин уморени e важно правилно да разположим своето легло, твърдят сомнолозите, като че най-правилният вариант е да се спи с главата на север. Своята препоръка те обясняват с това, че именно това разположение на тялото съвпада с движението на електроматнитните полета на Земята.
Ако не можем да поставим леглото си на север, можем да го обърнем на изток, но в никакъв случай на юг или запад. Според мнението на специалистите, тези две посоки никога няма да ни позволят да се наспим добре.
13 съвсем прости рецепти, които ще добавят здраве
Натрупването на мастна тъкан в областта на корема не е просто естетически дефект.
Преди да опитате поредната диета и вечно да броите калориите във всяка хапка...
