Витамин D е от ключово значение и за белите дробове
здраве.bg
Това установиха новозеландски учени, след като проведоха изследване на 14 000 души.
При хората с високо количество на витамина в кръвта е установена значително по-добра функционалност на белите дробове. Разликата е по-голяма дори от тази между пушачите и онези, които са отказали цигарите.
“Без съмнение високите нива на витамин D са от изключително значение за функционирането на дихателната система и макар че са необходими допълнителни изследвания, спокойно може да се препоръча на хората да приемат по-големи количества витамин D. Още повече – недостигът на същия витамин има отношение към заболявания като остеопороза, високо кръвно налягане, диабет и дори рак”, посочва ръководителят на екипа, извършил изследването, проф. Питър Блек, цитиран от БиБиСи.
Предстои да бъде направено проучване дали витаминът ще подобри по същия начин функциите на белите дробове и при хората с хронични белодробни заболявания.
Витамин D има пряко отношение към усвояването на калция от организма и е един от витамините, които човешкото тяло може да произвежда – особено при излагане на слънчева светлина.
Той се съдържа в по-големи количества в рибата, рибеното масло, маслото и яйцата.
Натрупването на мастна тъкан в областта на корема не е просто естетически дефект.
В живота има периоди които не са толкова условни.
Не посягайте веднага към лекарствата, съветват специалисти.
