»що е то
Депресиите са хронично психично заболяване, което засяга около 17 % от населението и в над половината случаи се среща в млада възраст - между 20 и 50 г. Жените, страдащи от депресия, са около 25 %, а мъжете - около 15 %. Жените са особено уязвими по време на пубертета, бременността, раждането и менопаузата, което вероятно се дължи на генетични причини.
Според някои психиатри в определен момент от живота си всеки трети човек изпада в депресивно разстройство. У нас по различни причини хората често не обръщат внимание на редица прояви в своето психично състояние, което може да има особено тежки последици.
Депресията е сред най-често срещаните проблеми, които карат хората да търсят помощта на специалист. Тежката депресия представлява остро и продължително усещане за тъга, което нарушава нормалното психосоциално функциониране на индивида.
Понякога причината за това е ясна - развод, раздяла, загуба на работа, финансови или здравословни проблеми. Друг път обаче такава не е налице. Като причина за временна нетрудоспособност депресиите заемат доста по-голям дял, отколкото хронични заболявания като диабет и хипертония.
В повечето случаи причината е комплексна. И все пак...
Превърнати в ежедневие, те ще ви донесат повече здраве и удовлетворение. Просто не пренебрегвайте това, което сами можете да направите за себе си.
Не е ли сънят първото, което жертвате, когато задачите ви станат твърде много? Ако е така, това е сигнал за тревога...
