»последици
Често костната болест се проявява за първи път с пукване на ребро при обстоятелства, които не са рискови за кости с нормална плътност - например при силна прегръдка, кашлица или друга минимална травма.
Промените в костната тъкан се проявяват най-рано в
гръбначния стълб и неговите прешлени. Налице са болки в гърба и кръста с хроничен характер, които се засилват при физическо натоварване. Най-често отзвучават след почивка. Постепенно започва смачкване на прешлените главно в гръдната и поясната област. Особеното е, че това смачкване не е свързано с травма в областта на гръбнака. Това състояние непрекъснато прогресира и постепенно започва намаляване на ръстта. С времето височината на тялото може да се скъси с 10 см. Възрастната жена получава характерна стойка, известна като “вдовишка гърбица”.
Болката, деформациите на скелета и намаляването на ръстта водят до намалена трудоспособност и всекидневна активност, а съответно и до
сериозни психо-емоционални последствия. Тези събития водят неизбежно до загуба на независимостта на индивида и до рязко влошаване на качеството на живот.
Най-тежките прояви на остеопорозата са безспорно
костните фрактури на различни места в скелета. Счупванията могат да са обусловени от травма, но също така могат и да са спонтанни (т.е. без видима причина). Най-често се засягат телата на прешлените на гръбначния стълб, костите на предмишницата и шийката на бедрената кост.
Над 70% от счупванията на бедро или на прешлен се дължат на остеопорозата. Фрактура на прешлени става често с минимална травма от падане, при повдигане на тежък предмет или дори само при кашляне. Счупват се най-често долните гръдни и поясните прешлени. Обичайно след счупване болката е силна и болният определя точно мястото на счупването. Често болката се разпространява към корема и към слабините.
Раздвижването на гръбнака предизвиква болка. Болният лежи на гръб със свити колене и тазобедрени стави. Продължителното стоене или седнало положение...
Как да “увеличим звука” на вътрешния си глас?
Някои продукти доказано не само не прибавят допълнителни килограми, но и изгарят излишните мазнини.
Не всичко, което сме чували, че е полезно, всъщност е такова...
