Ако желанието ви за секс не е на ниво...
31 август 2009, здраве.bg
... за начина им на живот. Съпътстващи менопаузата състояния като сухота във влагалището и болка по време на секс, намаляват комфорта. С напредване на възрастта жените следва да вземат предвид и други фактори като умението да комуникират с партньора, да контролират теглото си в приемливи (за самите тях) норми, да се консултират за лекарствата, които приемат.
Липсата на интимност
Сексът без интимност всъщност е истински убиец на секса. Интимността не е просто ключова дума. Ако сексуалният ви живот не е на ниво, което ви задоволява, опитайте да общувате повече с партньора си (извън секса). Научете се да изразявате желанията и емоциите си извън секса. С нарастването на близостта ще се увеличи и желанието за секс.
Превърнати в ежедневие, те ще ви донесат повече здраве и удовлетворение. Просто не пренебрегвайте това, което сами можете да направите за себе си.
Има доста какво да опитате преди да посегнете към приспивателните...
Как да “увеличим звука” на вътрешния си глас?