Общуването с приятели удължава живота
Споделяйте повече с приятели отколкото с роднини. Помага, твърдят психолози.
6 юли 2007, здраве.bg
Честото общуване на човек с неговите приятели влияе благотворно на продължителността на живота, твърдят австралийски учени.
Според тях, наличието и общуването с приятели е много по-определящо за продължителността на живот, отколкото честото общуване с роднини.
Учените са анализирали влиянието на редица фактори: общуване, здраве, начин на живот върху продължителността на живота на 1500 души в продължение на 10 години и са стигнали до извода, че общуването на тези хора с деца и роднини почти не оказва влияние на продължителността на живот.
Едновременно с това статистиката показва, че хората, тясно свързани с много приятели и познати по правило живеят по-дълго, отколкото тези с малко приятели.
Според изследователите от университета “Флайндър”, цитирани от ВВС, обяснението почива на чисто психолическа основа - хората сами избират приятелите си, но не и роднините.
Има доста какво да опитате преди да посегнете към приспивателните...
Върху имунитета оказват влияние много фактори. Такива са дори условията, в които ядете или спите.
Не е ли сънят първото, което жертвате, когато задачите ви станат твърде много? Ако е така, това е сигнал за тревога...
