Диетата на Аткинс не е полезна при бременност
Всяко небалансирано хранене е вредно за организма на бъдещата майка, твърдят специалисти.
здраве.bg
Диетата на Аткинс предполага неограничено употребяване на месо и мазнини и изключва всякакви въглехидрати като сладки и тестени изделия, дори сладки плодове и зеленчуци като морковите например. В някои случаи тя позволява бързо да се отслабне, като се запази мускулната маса. Книгите на доктор Аткинс и днес са бестселъри в много страни на света, а неговата диета е особено популярна сред хората от висшето общество.
В края на 60-те и началото на 70-те години на миналия век някои лекари смятаха, че тази диета способства за хармоничното формиране на организма на бъдещото дете като го прави по-здраво. Днес обаче мненията все повече клонят в обратна посока.
Учени от университетите в Единбург (
University of Edinburgh) и Саутхемптън (
University of Southampton) са изследвали около 1000 души, родили се в края на 60-те години на миналия век. По време на бременността си техните майки са спазвали популярната тогава диета на Аткинс.
Резултатите показват, че много от хората на възраст 30-35 години са с повишено ниво на кръвно налягане и хормони на стреса, отклонения в нивото на захар в кръвта – все фактори за повишен риск от развитието на диабет и сърдечно-съдови заболявания.
Ръководителят на изследването доктор Ребека Рейнолдс заявява пред
BBC, че когато бъдещата майка спазва небалансирана по състав на продуктите диета, в нейния организъм се повишава изработването на хормони на стреса, а това влияе върху плода още от първите дни на неговото развитие и върху здравето на детето през целия му живот.
Между другото много привърженици на диетата на д-р Аткинс, “забравят” да споменат или съзнателно не обръщат внимание върху факта, че самият доктор е страдал от затлъстяване - при ръст 180 см той е тежал 117 кг, имал е високо кръвно и проблеми със сърцето.(а)
Върху имунитета оказват влияние много фактори. Такива са дори условията, в които ядете или спите.
Прекомерното количество калории съвсем не са единствената причина за нарастване на теглото.
Някои продукти доказано не само не прибавят допълнителни килограми, но и изгарят излишните мазнини.
