RSS
начало
новини
55+
9 месеца
aлтернативи
деца
заболявания
изследвания
лекарства
любопитно
нормативи
превенция
психология
първа помощ
секс и здраве
съвети от лекаря
хигиена
хранене и диети
най-четеното
новини на английски
начин на живот
за мъжа
за жената
за детето
здравни центрове
акне
алергии
алтернативна медицина
артрит и артроза
аутизъм
болката
бременност
главоболие
грип и настинки
депресия
диабет
диета и отслабване
екзема
кашлица
остеопороза
проблеми със съня
първа помощ
секс и здраве
слънцезащита
хипертония
холестерол
справочник
речник
лекарства
болници и клиники
нормативи
лекари
общопрактикуващи лекари
специалисти
лекари дентална медицина
аптеки
медиа
видео
слайдшоу
общности
въпроси и отговори
анкети
полезни връзки
55+
9 месеца
aлтернативи
деца
заболявания
изследвания
лекарства
любопитно
нормативи
превенция
психология
първа помощ
секс и здраве
съвети от лекаря
хигиена
хранене и диети
мъже
жени
деца
атеросклероза
грип и настинка
инфаркт
инсулт
диабет
затлъстяване
рак
хипертония
депресия
авитаминоза
мъже
жени
деца
атеросклероза
грип и настинка
инфаркт
инсулт
диабет
затлъстяване
рак
хипертония
депресия
авитаминоза
мъже
жени
деца
грип и настинка
диабет
затлъстяване
рак
депресия
авитаминоза
хронична умора
безсъние
кариес
главоболие
статии по ключова дума
масаж
5 алтернативни подхода за по-добро самочувствие, които си струва да опитаме
Ако тялото ви се нуждае от почивка поради физическа преумора или психоемоционален стрес, няма нищо по-хубаво от един добър и отпускащ масаж в края на напрегнатия ден. Но предвид голямото разнообразие на предлаганите алтернативни лечения е трудна...
Самомасаж при настинка
Направете си масаж още при първите признаци на простуда, съветват специалистите – той няма да ви излекува, но ще направи симптомите на заболяването по-поносими. Ще бъде още по-ефективен, ако след него пиете топли течности – най-вече билков или...
Масаж против целулита?
Една от методиките на масажа, които все по-често се предлагат на клиентите в салоните за красота, е т.нар. антицелулитен масаж. Неговата цел се състои в това да застави клетките да функционират активно под въздействието на електромагнитното...
Масажът – хитове на есента
Привържениците на масажа са убедени, че той помага да се справим с всички сезонни проблеми: депресията, простудните заболявания, изострянето на цистита, възпаленията и др. Развитието на масажните техники е различно в различните части на света....
Да си направим сами масаж
Масажът е един от най-лесните начини да постигнете и поддържате добро здраве и благополучие. Главоболието, безсънието, напрежението и стреса могат да бъдат облекчени лесно благодарение на ръцете ни. Масажът има удивителни ефекти върху здравето...
Мануална терапия или масаж?
Много хора не правят разлика между мануалната терапия и масажа. Мануалната терапия произлиза от латинската дума manus – ръка и означава специални начини на въздействие, които се прилагат върху гръбначния стълб на пациента с цел отстраняване...
Масажът и релаксацията са ефективни начини да победим стреса
За да се избавим от симптомите на тревожност и непрекъснатия стрес, е достатъчно веднъж на три месеца да минаваме курс на масаж или прости сеанси за реклаксиране. До това заключение са стигнали терапевти от Университета на Портланд, щата Орегон...
Масажът – традиции и видове
От векове масажът се смята за един от най-добрите начини за почивка и грижа за тялото. Неговите привърженици го определят като прекрасна възможност тялото да се освободи от стреса и да се тонизира. Различните части на света масажните практики...
Масажът с мед - боли, но е полезен
За подпомагане на организма, особено през натоварващите преходни сезони – есента и пролетта, специалистите препоръчват да си правим масаж с мед. Този метод, заимстван от Тибет, се основава на взаимодействието на кожата и биологически активните...
Точковият масаж e полезен при много заболявания
Ако често се уморявате, усещате отпадналост, страдате от постоянно главоболие и сте напрегнати, това е доказателство, че душата и тялото ви боледуват. При тези състояния в Китай и Япония отдавна прилагат два ефективни метода на лечение, които...
Масажът по време на бременността е алтернативно решение за много проблеми
По време на бременността женското тяло преминава през множество изпитания, които са еднакво стресиращи както за физиката, така и за духа. Именно поради това масажът е сред най-предпочитаните отпускащи терапии, защото в еднаква степен повлиява...
Масажът на шията възстановява нормалното кръвно налягане
На лекарите, практикуващи мануална терапия, отдавна е известно, че премахването на болката и неподвижността на мускулите на шията с помощта на масаж може да намали артериалното налягане, но причината за този ефект досега не бяха изяснени. Учени...
Въведение в еротичния масаж
Да се усвои изкуството на еротичния масаж не е толкова трудно, колкото изглежда на пръв поглед. Освен това владеенето на подобно умение ще ви направи още по-привлекателна в очите на любимия. Кои са необходимите атрибути за този вид масаж?...
Качественият масаж може да се окаже почти чудотворен
Основна цел на масажа е да се създаде в организма състояние на равновесие и хармония. Истински добрият масажист трябва да умее да проникне във физическото и душевното състояние на пациента. Само в този случай масажът е целебен. Показания...
Специален масаж помага при заболявания на белите дробове
Учени съобщиха, че са създали нов метод на масаж, който се състои в избирателно въздействие върху зони с кожно-мускулна хипертрофия. Тези зони могат да се определят при преглед, като се прилага и методът на измерване на локалната кожна температура...
Болки в белите дробове при дишане
Бих искал да разбира от какво са предизвикани болките в белите дробове при дишане, ходене, при физически натоварвания. Усещам ...
виж повече
Петна по кожата и гъбички на ноктите
Страдам от много суха кожа. Преди няколко години в областта над и под глезените ми се появиха тъмни и светли петна. При затопляне ...
виж повече
Може ли детската храна да се затопля в микровълновата печка?
През цялата първа година от живота на сина си съм се стремяла да затоплям храната му на върху котлон или фурна. Може ли вече ...
виж повече
Болки в коленете
На 23 години съм. От половин година при изкачване или слизане по стълби в дясното ми коляно често се появява остра болка. ...
виж повече
как да бъдем добри приятели
защо жените предпочитат мъже с чувство за хумор
кои храни наистина горят мазнините
коя е най-добрата музика за секс
защо казват, че любовта е сляпа
кои са най-добрите афродизиаци
имунитет
Слабият имунитет: най-разпространените причини
10 начина да повишим имунитета си
Тест: добре ли работи имунната ви система
Силата на имунитета зависи най-вече от храненето до 12-14 г.
още за:
имунитет
Цветя... за здраве
Растенията у дома не само създават красота и уют. Те са и полезни за здравето - както за психиката, така и за физиологията.
Има храни, които “изгарят” мазнините
Някои продукти доказано не само не прибавят допълнителни килограми, но и изгарят излишните мазнини.
30-те най-полезни храни
или още един опит за рейтинг на най-здравословните продукти
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
Да, хората със слънчев загар са по-секси.
Малко слънце по тялото стои добре.
Не, тенът изглежда нездравословно.
виж резултатите