Ако искате да сте щастливи, опитайте се да сте фокусирани. Ново изследване показва, че, когато умът ни се разсейва от задачата или моментната дейност, сме по-малко щастливи, отколкото...
Не оставяйте умът си да блуждае и се концентрирайте върху настоящето, съветва психолог.